La Loi visant à reconnaître et à soutenir les personnes
proches aidantes définit une personne proche aidante comme suit :
« Toute personne qui apporte un soutien à un ou à plusieurs membres de son entourage qui présentent une incapacité temporaire ou permanente de nature physique, psychologique, psychosociale ou autre, peu importe leur âge ou leur milieu de vie, avec qui elle partage un lien affectif, familial ou non.
Le soutien apporté est continu ou occasionnel, à court ou à long terme, et est offert à titre non professionnel, de manière libre, éclairée et révocable, dans le but, notamment, de favoriser le rétablissement de la personne aidée et le maintien et l’amélioration de sa qualité de vie à domicile ou dans d’autres milieux de vie.
Il peut prendre diverses formes, par exemple le transport, l’aide aux soins personnels et aux travaux domestiques, le soutien émotionnel ou la coordination des soins et des services. Il peut également entraîner des répercussions financières pour la personne proche aidante ou limiter sa capacité à prendre soin de sa propre santé physique et mentale ou à assumer ses autres responsabilités sociales et familiales. »
Julie est la mère d’un enfant ayant des besoins particuliers. Elle organise les rendez-vous médicaux, communique avec l’école, remplit des formulaires et coordonne les services.
Elle passe beaucoup de temps à planifier et à organiser tout ce qui concerne son enfant.
➡️ Julie est une proche aidante.
Paul s’occupe de sa conjointe qui a une maladie. Il prépare les repas, fait le ménage, aide pour les médicaments et l’accompagne à ses rendez-vous.
➡️ Paul est un proche aidante.
Nadia rend visite à sa mère plusieurs fois par semaine. Elle l’écoute, la rassure, l’accompagne à l’épicerie et vérifie que tout va bien.
➡️ Nadia est une proche aidante.
Marc s’occupe de son père en perte d’autonomie tout en travaillant et en s’occupant de sa famille. Il se sent souvent fatigué et manque de temps pour lui.
➡️ Plusieurs proches aidants vivent de la fatigue et ont besoin de soutien et de répit.
Isabelle s’occupe seule de son enfant ayant un handicap. Elle trouve la situation difficile, mais elle n’ose pas demander de l’aide parce qu’elle pense qu’elle doit tout faire elle-même.
➡️ Plusieurs proches aidants vivent cette situation.
Un proche aidant peut :
- Coordonner les intervenants (école, hôpital, CLSC, etc.)
- Aider pour les soins et l’hygiène
- Préparer les repas
- Faire le ménage
- Faire les courses
- Donner les médicaments
- Accompagner aux rendez-vous
- Organiser les services
- Remplir des formulaires
- Gérer les finances
- Assurer la surveillance
- Offrir du soutien moral
- Défendre les droits de la personne aidée
Être proche aidant peut apporter plusieurs défis :
- Fatigue
- Stress
- Manque de temps
- Isolement
- Culpabilité
- Difficulté à demander de l’aide
- Conciliation travail-famille-proche aidance
- Inquiétude pour l’avenir
- Charge mentale importante
Il est important de se rappeler que le proche aidant a aussi des besoins.
Un proche aidant peut demander de l’aide :
- À sa famille
- À ses amis
- Aux organismes communautaires
- Au CLSC
- Aux groupes de soutien
- Aux services de répit
- Aux travailleurs sociaux
- Aux professionnels de la santé
Demander de l’aide est normal et important.
On le devient souvent par amour, par responsabilité ou par nécessité.